farsigap

معرفی کتاب صوتی موفقیت و کتاب صوتی روانشناسی

farsigap

معرفی کتاب صوتی موفقیت و کتاب صوتی روانشناسی

فارسی گپ با هدف معرفی روش های موفقیت و شناسایی راهکارهایی برای مدیر شدن تاسیس شده است.

بایگانی

۱ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «مقابله با ترس» ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

به علت وجود تهدید های شناخته شده توسط ما ذهن واکنش دفاعی برای جلوگیری از شکست که بکار میبرد ترس است. ذهن ما برای محافظت‌مان از هر تهدید عینی و فیزیکی مانند حیوانات وحشی طراحی شده است. در صورتی که انسان در هر شرایطی بخواهد از دایره امن خود که همان محیط قابل اطمینان خود است خارج شود با معقوله ای چون ترس روبرو می شود. همان کارکردی که در برابر شیر جنگل از ما محافظت می‌کند،‌ هنگام رویارویی با ریسک و خارج‌شدن از دایره‌ی امن‌مان واکنش نشان می‌دهد، مانعِ عمل‌کردن می‌شود و ما را محدود می‌کند. نکته اینجاست که عملکرد مغز ما برای مقابله با تهدید در جداسازی تهدیدهای فیزیکی از تهدیدها و مخاطرات «درک‌شده» چندان خوب نیست. ترس از شکست واکنشی دفاعی است که همیشه نتایج مثبتی به همراه ندارد! در این مطلب به شما می‌گوییم چطور با ترس از شکست مقابله کنید.