تعادل میان کار و زندگی یک امر بسیار دشوار است که زندگی افراد را به چالش می کشد. گاهی اوقات حتی باعث نابودی یک زندگی نیز می گردد.
در این‌جا ۳۰ نکته جهت مدیریت زمان برای ایجاد تعادل بین کار و زندگی مطرح می‌شود که می‌تواند در بهره‌وری بیشتر و حفظ تعادل در کار و زندگی غیرکاری به شما کمک کند.